Perubahan tentang diri dylla...

Dengan lafaz bismillahirahmanirrahim... Hari nie dylla nk bercerita dgn blog dylla nie yang mana dylla ade berita baek dan berita buruk.. T_T Selalunya orang mulakan dengan berita baek dulu kan, sebab berita baek diceritakan waktu last sbb nak cr jalan penyelesaian.. 
So, berita baeknye ade lah...  Iniiiiiiiiiiii~! =D
Haa... seee.. gambar tu tulis ape.. Hari ke 66 ( kiraan 3 hari lepas, skunk bru nk update.. =p )  Hari ke 66 dylla dh turunkan berat badan sebanyak 9 kg.. Banyak la tuh.. Gila kau x banyak..!  Suka gilerw tahu..! And target dylla untuk capai berat 45 kg.. Dylla kena struggle lebeyh nie untuk hapuskan 11 kg lemak lg.. hahaha... Mula2 timbang tu takot la jgk kot2 makin naik ke, yela sbb pakar kajian kata kalau kter stress berat badan akan meningkat kn.. 

Kajian terkini menunjukkan stress berpanjangan  bukan sahaja meningkatkan tahap cortisol. Tetapi lebih penting lagi, ia menggangu ritma semulajadicortisol. Secara saintifiknya, menyebabkan :

1. Gula dalam darah meningkat2. Menyebabkan glukos sukar untuk masuk ke dalam sel-sel3. Membuatkan anda lapar dan inginkan glukosa4. Mengurangkan kebolehan badan anda membakar lemak5. Menghalang Hpa-axis, hormon tidak stabil6. Mengurangkan DHEA, testosterone, hormon tumbesaran7. Menjadikan sel anda kurang sensitif terhadap insulin8. Meningkatkan lemak perut dan menyebabkan hati anda           berlemak9. Meningkatkan kadar simpanan lemak10. Meningkatkan asid lemak  dan triglycerides dalam darah

Mana tak nya bermacam2 masalah yg mendatang tahun nie.. Gila2 masalah punye.. Bila tak nak pk benda tu dh mmg ade dalam pikiran kan, kompem2 mmg akan terlintas jgk kt fikiran.. Apa2 pun x sia2 la diet selama nie bape minggu x makan nasik, skunk makan sekali sehari je.. hehe.. Masa puasa baru2 nie lagi la,banyakkan minum air masak je supaya keluar toksin dlm badan, masa kt hostel tu dylla pergi gym untuk workout, buat cardio and jogging guna treadmill tu je.. Tak payah nk pegi taman dh.. Tapi duk kt umah nie buat strength workout je la. Sangat2 berpuas hati.. Tak lama lg dylla nk sambung study dh.. So, kalu larat blh la pergi gym.. hihihihi..

Haa... siap ade reaksi lagi... Masa dylla kt posisi no 4 tu, hampa sgt tgk berat badan.. Duk harapkan bila la berat nk turun.. Lama2 dylla dh ade kt posisi no 3.. eh2.. wahh2~! dh ade perubahan la, dh turun 4 kilo... Lepas sebulan tu tibang balik..
dylla dh ade kt posisi no 2.. Ya allah..! sukanya..! ='D teruja smpai nk nanges.. haha.. Tapi kalu tgk body xde la kurus, bagi dylla la, tapi org len ramai gila2 tegur namapak perubahan ketara.. -_- diri sendiri tgk mmg lain kot lagipun seluar yg dulu x muat skunk dh muat, baju yg mana x muat pun x muat *winkwink* haha..
Tapii.... nak sampai kat no 1 tu.. errkk... keding sgt la plak.. hilang isi x sedap plak pelok.. agak2 berat 45kg jd cmtu ke ek..?? 

Orraaaiitt~! dah setel pasal berita baek.. 1 je pun.. skunk berita buruk plak.. Baru2 nie kn dylla gaduh ngn my dear, alaa.. yang 5 hari tuu.. ( haha ) time tu mmg diri nie x dibelai langsung walaweyh... Mandi dengan tuala membaluti kepala, siap2 pakai baju then baring itu je kejenye, dengan tido pun x, makan apetah lg.. Lepas tu naek jerawat~ * seketul je pun * tapi besaauuu.. errghh..! lepas tu jerawat whitehead pulak sampai berduri kt pipi ngn hidung.. eeuuww..! sumpah x selesa.. sampai satu masa tu dylla teringat kwn dylla buat open house .. kalau x pergi takot terasa.. so dylla kena kuatkan diri kena pergi jgk.. dengan semangat pun xdak.. tapi kena buat gilerw2 jgk supaya dylla x layan sgt perasaan dylla tu.. sehari sebelum open house tu, malam tu dylla buat facial then cabut jerawat... Peerrgh~! banyak..! mmg leka la tgh cabut tu.. sampai licin.. *blinkblink*  Sesudah pergi umah kawan dylla, pergi open house kawan abah plak.. niat atie xnk pergi tapi ma ngn abah dh ajak kena g la.. mmg tak la dorank nk anta balik.. Tapi sampai je sana, dengan keadaan x selesa, rasa xde keyakinan.. semua x kena.. makan pun gitu2 je.. Tak makan x sopan pulak.. Tapi sangat2 selekeh lepas makan tu.. muka terus nampak pucat.. x mcm sebelum nie.. 

    

Haa.... tgk.. yang belah kiri tu mula2 nak pergi la tu.. dh makan kt umah pika, tunggu plak 2 jam, then otw ke sg penchala plak dh makan sejam, duduk kt dlm umah kawan abah dh 3 jam.. So, gambar belah kanan tu la hasilnya... pucat.. selek dh... tudung pun dh makin kedepan.. Berbeza sgt muka.. hukhuk

Owkeyh.. settel bad news pertama.. then ade bad news kedua pulak.. Paling teruk la niee..Tapi xde kena mengena ngn my dear pun sbb lama dh saket cuma x seteruk mlm punye semalam la.. Yela.. nak plak tahun nie bermacam2 masalah, masalah kawan, study, lect, tugas tu tugas nie, masalah family, smpaikan masalah puak2 belah ma abah pun ade.. Kalau boleh semua benda dylla nk pk.. X tahu kenapa x blh nk buang tabiat tu.. Nak harapkn pkran org len ade yg buat sambil lewa smpai mendatangkn kesan buruk. so, better dylla go through je.. Lepas tu 3 hari lepas dylla pening kepala yg teramat sgt, mmg saket, malam tu x blh tdo n dylla suh abah tampalkn koyok kt kepala.. Tapi daat tido kejap2, sbb x selesa, dgn tekanan kt otak smpai berdenyut2.. Pagi tu dylla bangun awal lepas subuh nk try tdo tapi x boleh.. pening yg teramat sgt.. Sebab dh mcm tu dylla turun bawah try tdo kt ruang tamu.. tetap saket jgk.. smpai dylla msj abah tanya kt mana balik kul bape sbb nk minx tolong abah urutkan kepala.. Sebelum nie x teruk mcm nie.. bila nk bangun tu pening, pusing kepala, nk muntah.. so, terpksa baring seharian..Cuma yg terkejutnya masa dylla sikat rambut.. 

tetbe dylla ternampak nie..

Ya allah..! mana x terkejut.. banyaknya gugur.. T_Tcuak pulak.. dalam otak nie duk pk ( aku nie knp, barah otak ke, leukimia ke... hidup x lama ke ='( hukhuk.. ) boleh kata dlm plastik yg dylla sediakan untuk rambut gugur tu mmg banyak la.. Sebelum nie sikit je.. lama2 tu boleh dapat segenggam bila dylla mayang rambut dylla.. T_T  Nak plak bila my dear tau dye risau sgt.. pastu salahkan diri dye plak.. masa my dear cakap cmtu.. Dylla bayangkan  mcm nie hahahaha.. aku cium jgk budak nie kunk sampai lemas.. Selalu salahkn diri dye tau.. Benda nie dh lama tapi skunk je kesan dye makin ketara.. hurrmmm.. apa2 pun redha je laa.. =') Allah buat semua nie bersebab.. In shaa allah dylla sembuh nanti.. Sekarang pun alhamdulillah dh owk sikit.. Al maklumla makan pun xteratur, tido x menentu.. Mana x nya jd cmnie.. 

Haa.. lupa.. bila bad news diceritakan waktu last, kena ade jalan penyelesaian kn so dylla nk selesaikan masalah rambut nie dylla nk potong rambut smpai pendek then ade rezeki nk buat treatment pastu pergi spa refleksologi.. ( xnak g hospital.. takot~! )